為甚麼事情總是無法堅持完成?

2020-01-13T13:12:17+08:00

你有沒有試過內心很想做好一件事情,但執行下去卻無法堅持完成,甚至最後無疾而終? ⠀ 其實在靈性的角度是有理可循的。只要能夠理解清楚這個運作原理,你便能針對性的攻克不足的部份,提升自己去達到目標實現想法。在剖析這個原理之前,首先要介紹三個重要的人物,你的事情能否堅持完成就是這三個人物所影響。 ⠀ A. 高我(高等靈魂) 通常不會出聲,話很少,只有一句,只要是對你有益的事情基本上都會讚成。 ⠀ B.小我(內心小孩) 由邏輯組成,由你出生到現在一直和你在一起的,這個小我的認知全是你從小到大,受到父母、社會、教育、所接觸人事物,而吸收到的訊息,組成你現在所擁有的邏輯思維。 ⠀ C.情緒(內心) 情緒是沒有好壞之分,情緒存在的意義就是讓我們有獨立而自我的個體性,讓你能分別各種事情所帶來的刺激。 ⠀ 以下將舉一個例子: ——減肥瘦身—— 如果是維持身體健康來減肥瘦身是好事,但普遍女士減肥都是為了「美麗」,那我們就嘗試以這個例子來分析一下A.高我、B.小我及C.情緒。如何在減肥這個計劃裡面運作。 ⠀ ——第一階段·確立議題 節食減肥瘦身—— A.高我🧙🏻‍♂️:適當地控制飲食可有助維持身體重量,這是好事。 B.小我🧒🏻:最近流行減肥瘦身,看看雜誌上、電視上、以及社交媒體的明星都是小蠻腰,苗條身材,聽說減肥瘦身更能突出線條美。市面上流行節食、食肉減肥法以及藥物減肥。由於藥物太危險所以不採用,食肉又太麻煩了,萬一失效越吃越肥怎辦。所以最後還是覺得節食加運動吧,省時省錢省資源,還能瘦身纖體愛地球。你也知道你衣服穿中碼很肥吧,起碼都要穿細碼吧,不然你沒有人要,誰來愛你這樣的人? C.情緒❤️:好吧,既然都說道這個份上,又沒有人來愛我,又寂寞,那就節食減和運動肥吧。 ⠀ ——第二階段·執行階段 節食加運動—— B.小我🧒🏻:怎麼了,為甚麼要吃東西?你看你多醜又肥,你再吃要變豬了。到時誰要你?你不覺得你自己醜嗎?你連細碼都穿不上,人家穿加細碼呀,你又不看看自己大腳怪。你憑甚麼吃東西,腳瘦不了至少把你的肚子減掉吧,你看看你的豬腰肉,你現在穿中碼呀!!你還不努力?你還吃?吃甚麼吃? C.情緒❤️:我就是要吃呀,肚子餓甚麼也做不了。 B.小我🧒🏻:喝水吧,每次肚餓就喝一公升水吧!!喝水就不會餓,喝水健康有益又能排毒,你看看你臉上的青春痘,網上說一天要喝八杯水,你夠嗎?你肯定不夠呀,整天喝飲料氣水。從現在開始要解糖份,只可喝水,更不可胡亂吃東西。 C.情緒❤️:但是我想喝氣水和吃東西呀…… 很餓……. B.小我🧒🏻:你是豬嗎?聽不懂?你已經超過了一天的份量,說好一日兩餐,早上一個麵包是早餐,夜晚一小碗白雞肉是晚餐,現在夜晚了嗎?現在只是中午呀大姐,你是誤會了甚麼嗎? C.情緒❤️:但是我不想這樣,這樣很辛苦呀… B.小我🧒🏻:你是沒有長記性還是怎麼了?你一吃超標便會減肥失敗,打回原形,還會水腫反彈體重上升變大肥婆,這是你想要的人生嗎? C.情緒❤️: 但是…… B.小我🧒🏻:夠了,別再但是,那麼多說話,還不去做運動跑步,記得跑10個圈,跑少一個圈你就會肥。 ⠀ ——第三階段—— B.小我🧒🏻:又怎麼了?你怎麼不跟程序做?你個醜八怪,你不想瘦身嗎?你不想戀愛嗎?你不想真命天子愛你嗎?你這樣吃誰來要你? C.情緒❤️:我就是要吃你別管我,我不吃沒有力氣,我缺糖就心情差,你要減肥就自己減吧。 B.小我🧒🏻:死肥婆,你真的不減肥嗎?你真的要這樣委屈自己嗎?你真的要放棄治療嗎?看看你的豬腰,你要記住你穿中碼!就快加大碼!你還吃!! C.情緒❤️:我就是要吃你管不著!你離我遠點!我喜歡放棄治療,我喜歡自己一個,誰也管不著。 B.小我🧒🏻:那我也不理你了,你這個死肥婆醜八怪! ⠀ 這是很常見導致事情無法堅持完成的例子。因為我們慣性以邏輯作為思考,總是想取得最佳效益化作主導,但卻偏偏忽略了內心的情緒和感覺。在這樣不平衡的狀態下,總有一方會失衡。所以當你察覺到其中一方出現問題的時候,你便應該問問自己需要甚麼?以及如何修訂才能取得平衡點。 ⠀ *以上例子僅供參考,因為每個人的課題不同,請勿胡亂套用到自己身上。如有需要可以找我進行阿卡西記錄咨詢。 ⠀