只聽不做那只會一直停留在我知道的層面
對於來找我進行諮詢的任何人，不論你是新老客戶，覺得是醍醐灌頂，還是非常討厭我的人，不管你是誰也好。只要你有緣看到這篇文章，我也希望你能夠好好正視這樣的一個「基礎」問題。雖然這是基本到不能夠再基本，也是 […]
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人生
肥胖纏繞一生減肥無法成功的原因
這個文章主要是基於「字問字答」欄目，在2022年1月9日的其中一個問題「為什麼肥胖要纏繞我一生?」，來解答的。發來信者是Bella<an******@gmail.com>。 這裏解答的只是
等待別人來理解你的痛苦那如同在等死無異
在諮詢的這些年間，人們往往有一個最致命的盲點，就是執意要別人理解自己的痛苦，和手把手幫自己解決或化解自己所面對的課題及困難。但在這之先，從來不肯往內看，也不願意看看自己到底在盲目追從甚麼和在想甚麼，一
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