在這個浮沉的世界裏面，人與人之間的聯繫是可以像星火一樣來傳頌，既能夠點亮黑夜讓人不會迷茫，但同時也能夠點燃一切把所有東西都燃燒殆盡。
而光並非萬能，黑也並非全黑。光有照不到的地方是黑，漆黑中的那一點光我們稱它為繁星。有些時候恰到好處的陰陽平衡，才是每個人該去尋找的中庸之道。
但這一切都沒有一個標準的答案，能夠像二元對立批判思想的改卷評核分數一樣來探個究竟。並且也只能夠透過照顧好自己，來找出每個人獨立個體的靈魂碎片及靈魂的所在之處，在生活中把這些碎片都拼湊一起，成為你的現世人生藍圖。
●照顧好自己該從何開始？
照顧好自己，要先自己的情緒和心開始，並不是走進靈性開甚麼第三眼，走甚麼靈性靈修的付費課程或內容。而是很實際，從你的想法、行動、心境及情緒開始。
你就像一位駕駛員，你的身體就是單車和機械，如果身為駕駛員的你都不懂得好好駕馭自己的情緒，又怎能夠駕馭你的單車呢？
你的單車沒有自動導航，也沒有人工語音智能，就純粹是時刻聽命於你及會產生耗損的裝備道具而已。
反而是身為駕駛員的你，如果你連自己都不去了解，也不搞清楚自己想怎樣的時候，那不用說駕駛單車了，你連如何剎車也不懂，只懂得不停運轉來橫衝亂撞的時候，那只會車毀人亡。
●我要如何實際處理？
看看自己處於怎樣的困難和難題當中，建議你嘗試從靠近你的問題著手開始改變和修正。這是最容易處理的點，如果你這點都不去處理，只懂得傲視十年之後的事情，那不叫未雨綢繆，那叫過份焦慮。
自己都吃不飽住不好，就去擔心十年後是否有旱災，那恐怕你連接下來一年都過不去，就已經讓焦慮拿你的命，送你進精神病院了。
●我依然是感到無從入手怎麼辦？
閉上你的眼睛，讓自己靜下來，看看你的腦袋告訴你甚麼訊息，特別是那些讓你感到痛苦的人事物，就是你該去優先著手處理的事情。
例如你的工作讓你感到處於地獄當中，那為何不立刻辭職先把自己從地獄救出來？如果你只是一味在盲目安慰自己，明天會更好，那其實只是在說謊而已。
明天不是人，不是你的白馬王子，也不是超級英雄，不會是每天晚上00:00，就會救世主般出現，來協助你排解疑難，消滅你的人生困難的。問題的存在是有原因的，特別是深處於旋渦中的你，你該好好問你自己，為何會走進這樣的情緒漩渦或地獄，你懂得怎樣走進去，也理應有能力懂得找路或沿路回頭的，
●我不想面對及處理怎麼辦？
你不是不想，而是懶得去做。逃課逃學習慣了，抄功課抄多了，叫你做功課當然是要生要死，這是正常現象。就好比你暑假過後到9月1的上學日，你當然會略顯緊張，甚至有假期復課焦慮症。這也是人之常情的。
這不是叫你合理化你所逃避的一切及身處的處境，是在告訴你這個世界及地球也有很多跟你一樣的同類跟你是處於一樣的心態。但是若你能夠為自己走多一步的時候，你就會有很多機會和選擇，來脫離這樣的同溫層及輪迴。
打個比喻和實例吧，當你去相親挑伴侶，每個人都是但求其披頭散髮不打扮，若你願意為自己做多一步，去梳理整齊的頭髮及儀容，那你就能夠獲得比人更高一注獨中的機會率。
這些「鬼唔知你阿媽喺女人」的道理，基本上是人所皆知的，就像空氣一樣存在，容易被忽視掉。
我沒有興趣向你灌輸靈性毒雞湯來妖言惑眾，你要不要改變你自己來決定吧。反正你的人生是你自己的，又不是別人的，更加不是你老竇老母的。在你的父母親人都離世了的時候，那也只會剩下你自己。千萬不要覺得很遙遠，說不定你所覺得的理所當然會到來的明天，會剛好偏偏就黎明不再來了。
JACK CHOI
2021.12.11
*溫馨提示：
每個人的狀況、課題及人生鋪陳都不盡相同，也非完全一樣的。所以上述所提及的訊息、數據或案例等內容，僅供個人參考因人而異。如果你想知道你的事情，那就自行付費預約進行阿卡西記錄諮詢。
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JACK CHOI
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